1、力量型器械一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
2、弹跳型器械竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。
3、灵敏型器械脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
4、柔韧型器械站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。
5、耐力型器械类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，健身路径上的器械有很多用途，以类也不是的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。
使用器械要牢记四注意：
的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的，先要选择适合自己的运动项目。
注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对的伤害。
注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有和心脏病的，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。
户外健身器材，还有个名称，叫室外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。 室外健身器材种类较多，现市场上常有：腿部器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牵引器、悬空转轮、双人儿童跷 跷板、腰背器、双人儿童秋千、双人腹肌板、腰背伸展器、双人浪板、双人双杠、桌、三位转腰器、单柱健骑机、
坐式器、联动健身车、儿童大荡椅、立式跷跷板、坐立式器、爬杆、举重架、上肢牵引训练器、单柱儿童秋千、引
体训练器、三人旋转轮、腹肌训练器材、压腿器、三人压腿器、太极推盘、三位转腰器、伸背架、漫步器、双人转
轮、健跑机、坐推器、倒立器、太极轮、儿童转椅、摸高架、下肢康复器、自重扩胸训练器、自重上肢推力器、自重踢腿
训练器、自重前推训练器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背器、双联晃板、自重下压锻炼器、呼啦圈、健跑
机、健身车、坐立式扭腰器、推手、太极推揉器、腰背器、晃板、三位扭腰器、双位扭腰器、二位太空漫步机、三位扭腰
器、摸高架、扭腰踏步器、爬网、绳梯、空中吊环、吊环、翘翘杆、云梯、臂力训练器、单杠、三位单杠、双人腹肌板、单人
腹肌板、跑步机、单位漫步机、太极推揉器、三位落地式漫步机、C型云梯、伸展器、坐式拉力器、双人划船器、坐推器、提
拉训练器、推举训练器、下压训练器、四联康复器、坐蹬器、小腿训练器、平步机组合、跷跷板、半圆脚踏梯、云梯、扭腰跑
步机、攀岩器、儿童休闲荡椅、四位休闲荡椅、二位休闲荡椅、儿童秋千、上肢牵引器、单杠、双杠、秋千、荡椅、天梯、
肋 木架、太空漫步机、健骑机、跑步机、椭圆漫步机、户外康复器、户外机、组合训练器、仰卧起坐床、跷跷板、爬绳、爬
杆、吊环、网墙、攀岩墙、踏桩、平衡木、浮桥、浮动踏桩、滑道、摸高横梁、悬空转轮、弹振压腿器、固定式儿童滑梯、儿
童组合乐园等。
，坐落于渤海之滨，冀鲁两省的交界处，西邻205国道，京津高速，交通十分便利，是华北规模化大的文体器材现代企业，随着中国体育事业的蓬勃发展，在长期的市场考验地成长为一家具有竞争力的文体器材制造有限公司 目前，我公司已拥有一批高素质的管理人才和配套的设备，并在长期的磨练中建立起一套科学的生产管理模式，我们坚信发展才是硬道理，我胜川公司立足当今，远瞻未来，顺应不断变化的市场需求，我公司会不断把产品更新换代推上多变的市场 本公司以的人品，的产品，的信誉为基础，正确实施质量的战略方针，视质量为企业的生命，根据国际质量和国家技术质量指标，建立产品制度和岗位责任制度，公司通过1SO900I,;2001国际质量管理体系认证，1SO14001环境管理体系认证及OHS18001职业安全体系认证，NSCC国际认证，中国人财保险产品责任承保单位，国家质量监督检测中心定点检查单位，中国教学仪器设备行业协会会员单位，中国体育产品联合会会员单位及国家产品质量检验协会，授予［产品］等多项荣誉，主要产品［篮球架．健身路径，舞蹈把杆,双杠,舞蹈室把,单双杠,羽排网球柱，田径器材，海绵垫体操垫，学生体质检测，校具器材，及健身器材各种配件！ 河北胜川体育器材制造有限公司将以，没有好，只有更好的精神承诺，为社会研制提供，的体育用品，我们深信胜川文体器材一定能助你迈出国门，走向世界！
太极揉推器
主立柱采用直径114mm，壁厚3mm的国标钢管；
悬臂支撑管材采用直径60mm，壁厚2.75mm的国标钢管； 转盘采用全封闭式，无勾挂，中间采用3mm厚钢板制成，
内部采用耐磨尼龙阻尼结构，控制转盘转动速度，保证使用者身安全，保证使用要求；
整机轴承防水圈采用特制骨架油封防水圈，密闭性好，防水防尘，持久耐用；手柄采用ABS材质，手感好抗老化，抗高低温，另设有防盗措施，持久耐用；器材铭牌采用全不锈钢腐蚀，拉铆钉坚固，避免造成勾挂伤害；
防盗帽采用不锈钢材质，抗撞击、抗老化、防盗，保证使用寿命；整机无勾挂，无挤压点，无剪切点，无卡夹处，
户外，实用性都是比较强的，
不同器材针对不同的人群，大家在选择时要选择适合自己的器材进行锻炼。锻炼也要循序渐进，不可操之过急。很多年青人对于户外健身路径不是很感兴趣。认为户外健身路径的功能和效果都不如室内健身器材，其实是不对的，它们其实各有优点。对于想锻炼的人来说，不要放过可以运动的机会。
户外路径大家都见过，在小区里公园里大家都玩过吧！户外健身路径是指在一系列健身器械上完成各种健身动作，其健身路径是健身于一体的，在广场里，公园里，小区广场里都有的健身路径，为随时都可以健身的便利器材。但是玩玩可以如果想要进行正经的健身为目的话一定要小心了，一定要注意四个要点反之很容易把我们自己练伤的使用器械要牢记“四注意”
注意一：不要运动过量
以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的，首先要选择适合自己的运动项目。
注意二：用前准备
锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对的伤害。
注意三：用后休息
运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有和心脏病的，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
注意四：时间把控
钢管：主管为国标标准114钢管，壁厚3MM，其它部件不少于2.5MM，表面经过除锈、除油抛砂工艺，表面经双层户级喷涂处理，高温固化，表面光滑，抗紫外线，色彩明亮，不易脱落。
双人浪板 规格1100*700*1490 健身路径 小区健身器材 功 能：增强腹部及腰部的肌肉力量，发展腰部的柔韧性和灵活性。 使用方法：站在脚踏板上双手握紧护杠，腿部用力作钟摆式运动。该器械适合于中、老年人。摇臂静止方可下器械。 健身器材资料 1主管采用Ф114mm管，壁厚3.00mm，附件钢管采用Ф60mm管，小附件钢管采用Ф32mm管； 2采用严密的检查手段生产出高转速，低嗓音，低震动，长寿命的高品味轴承 3粉末采用室外塑粉，具有防晒、防水、防腐的特性。 4 工艺过程:所有钢件均经过酸洗磷化，表面去油除锈处理，采用静电喷塑粉，喷涂后的钢件经高温固化，不掉色，防静电，耐高低温.
河北胜川体育器材制造有限公司，坐落于渤海之滨，冀鲁两省的交界处，西邻205国道，京津高速，交通十分便利，是华北规模化大的文体器材现代企业，随着中国体育事业的蓬勃发展，在长期的市场考验地成长为一家具有竞争力的文体器材制造有限公司 目前，我公司已拥有一批高素质的管理人才和配套的设备，并在长期的磨练中建立起一套科学的生产管理模式，我们坚信发展才是硬道理，我胜川公司立足当今，远瞻未来，顺应不断变化的市场需求，我公司会不断把产品更新换代推上多变的市场 本公司以的人品，的产品，的信誉为基础，正确实施质量的战略方针，视质量为企业的生命，根据国际质量和国家技术质量指标，建立产品制度和岗位责任制度，公司通过1SO900I,;2001国际质量管理体系认证，1SO14001环境管理体系认证及OHS18001职业安全体系认证，NSCC国际认证，中国人财保险产品责任承保单位，国家质量监督检测中心定点检查单位，中国教学仪器设备行业协会会员单位，中国体育产品联合会会员单位及国家产品质量检验协会，授予［产品］等多项荣誉，主要产品［篮球架．健身路径，舞蹈把杆,双杠,舞蹈室把,单双杠,羽排网球柱，田径器材，海绵垫体操垫，学生体质检测，校具器材，及健身器材各种配件！ 河北胜川体育器材制造有限公司将以，没有好，只有更好的精神承诺，为社会研制提供，的体育用品，我们深信胜川文体器材一定能助你迈出国门，走向世界！
1、「选材用料】
我厂选用国标钢材，严格按照国家体育用品质量检测中心规定的材质要求生产加工。并且采用国内资质全、信誉好的公司生产的钢材、配件、塑粉、焊丝等产品进行加工生产，保证同等价格下质量好，作到货真价实请放心购买。
2、「器材工艺】