柔韧型器械站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。
5、耐力型器械类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，健身路径上的器械有很多用途，以类也不是的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。
使用器械要牢记四注意：
注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼
如此想用小清洁剂清洁。
3、对于木质材料，用柔软的湿布很容易清洁，只是在普通使用过程中，要注意提醒您尽量饮料，化学品或过热物体置于表面，以损木材外观的自然色，应一起为了不损光泽皮革的木材外观强烈的吸收，应注意防污，不应使用性的洗涤剂。
4、对于不同的布料馆伸缩看台座椅也有不同的保养方式，布椅面沾上灰尘时，只需悄悄拍拍或用吸尘器清洁，沾上颗粒状物品，再用软刷刷即可，如果接触饮料水材料，可以先用手擦拭毛巾去水分，
企业主要产品400米障碍、心理行为训练架、300米阻碍器械、高寒山地500米阻碍器械、多姿低桩网、特警队八项综合性阻碍演习场、单杠双杠、单杠、独木桥、、爬绳杆攀登架、渡海登岛四百米障碍、渡海登岛400米障碍器材、特警队五项、懒人神器阻碍、综合性体能训练架、山林消防应急200米阻碍器械、、固定滚轮、移动滚轮、固定滚轮、旋梯、窗口靶、毕业墙、4米墙、练习垫等训练器材。