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400米障碍训练场 QQ

发布时间:2024-03-05        浏览次数:13        返回列表
前言:体能训练300米障碍器材:1、跨桩由木桩可水泥构成。2、壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面。3、矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米.
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体能训练300米障碍器材:

1、跨桩由木桩可水泥构成。

2、壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面。

3、矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,高40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成。

4、高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米。

5、木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色。

标准300米障碍全系器材尺寸介绍,水平悬梯价格,300米障碍场。

指标要求:

场地长100米,宽15米,面积1500平方米。跑道全长300米(可折返设置),要求场地平坦,土质较硬,边线铺设道牙石。各个障碍物相邻边缘距离分别为:起点至下水道8米、下水道至双绳水池米11米、双绳水池至轮胎墙17米、轮胎墙至木桥15米、木桥至层楼8米、层楼至软梯斜绳4米、软梯斜绳栏9. 5米、高栏至方窗13. 7米、方窗至圆

形洞19.5米、圆形洞至爱尔兰高板18.5米、爱尔兰高板至连续矮墙28米、连续矮墙至水平悬梯10米、水平悬梯至斜墙壕沟13米、斜墙壕沟墙4. 9米、高墙至低桩网12米、低桩网至终点7米。


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